Medizin

Rettungstreffpunkte Was, wenn Outdoor im unwegsamen Gelände ein Unfall passiert?

2. November 2019

Auch beim Sport, Mountainbiken, wandern oder sonstigen Outdoor Aktivitäten können leider Unfälle passieren. Der Verletzte braucht schnellstmöglich professionelle Hilfe. Da sich diese Unfälle in der Regel in wenig erschlossenen Gebieten ereignen und diese Orte in einer Notfallsituation verbal oft schwer zu beschreiben sind, finden Rettungskräfte den Unfallort häufig nicht selbständig. In den überwiegenden Fällen ist es notwendig, die Rettungskräft...

Bei der Hitze! Hier gibt´s Trinkwasser gratis

23. Juli 2019

Plastikmüll vermeiden, Leitungswasser trinken, Wasserflasche auffüllen Überall wo der Refill Aufkleber angebracht ist kostenfrei Leitungswasser in die mitgebrachte Flasche auffüllen und Plastikmüll vermeiden Wer mit dem Rad unterwegs ist, der sollte auf seinem Smartphone die Website von Refill Station Deutschland speichern. Aktuell sind bundesweit über 2.050 sogenannte Refill-Stationen gelistet, hinzu kommen über 120 Brunnen und Was...

Sonnenstich? Hitzschlag? Hitzeerschöpfung?

27. Juni 2019

Die Hitzewelle sorgt gegenwärtig für viel Schweiss beim Sport aber auch grosse Gefahren. Wenn man bei warmem Wetter weniger Flüssigkeit aufnimmt, als der Körper verbraucht. Beispielsweise verliert der Mensch in Folge großer körperlicher Anstrengung bei heißem Wetter viel Flüssigkeit und Elektrolyte. Gleicht er diesen Verlust nicht durch Trinken aus und sorgt er nicht für eine Abkühlung, kann es zu einer Hitzeerschöpfung kommen. Sie zählt, w...

Outdoorsport – sicher nur mit Durchblick Gleißende Sonne, blendender Schnee, holprige Radwege – der Sport im Freien birgt etliche Risiken. Wer da nicht die passende Brille trägt, gefährdet seine Gesundheit.

9. Dezember 2016

Die Deutschen sind längst keine Bewegungsmuffel mehr. Die Hälfte treibt mehrmals in der Woche Sport, 22 Prozent mindestens einmal. Die schlechte Nachricht: Jeder zweite Brillenträger nutzt dabei seine normalen Korrektionsgläser, aber nur drei Prozent eine Sportbrille.Und das ist wenig sportlich. Immerhin ereignet sich jeder neunte Unfall beim Sport.3 Viele davon, weil die Aktiven aus Unkenntnis ohne oder mit der falschen Brille auf der Nase unter...

Internationale Notfallnummern zum Download

18. Juni 2015

Internationale Notfallnummern Ein kleines unverzichtbares Kärtchen dass auf keiner Mountainbike oder Wander Tour fehlen sollte. Das internationale Notfallnummern Kärtchen einfach downloaden, am besten einlaminieren und bei jeder Tour immer mitnehmen! Europäische Notrufnummer 112 Im Notfall kommt es darauf an, schnell Hilfe zu rufen und die richtigen Angaben zu machen. Über die einheitliche Notrufnummer 112 können Sie europaweit rund u...

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